SPINNING

attività super aerobica che usa la bike come strumento per esprimere energia in un percorso immaginario, simulando pianure, salite e ripide discese, in cui ognuno di noi può scegliere fino a dove vuole spingere se stesso, grazie alla regolazione personale del freno a scatto micrometrico che intensifica lo sforzo, opponendo minore o maggiore resistenza. il tutto è supportato da musiche coinvolgenti.